Vignemale
Vignemaleピレネー山脈の神秘的な山の頂上にある、ピーク時の長さ3298メートルに上昇します。 高度アネットPossetsとマウントペルデュ後には、ピレネー山脈では、最高の4番目の山になります。 また、フランス語チェーンの最高峰です。
サミット：3298メートル
ご出発：1840メートル
標高：1500メートル
距離：14.5キロの往復
技術的な問題：トップ側のAD。 氷河の森アイゼンが必要です。
時間：間の7および11時間に応じフィットネス。
Accessを起動する：ガヴァルニーして、ダムOssoueから方面への道路は、ダムの足に1840メートルに登る歩道に道を与える数キロメートルした。
ダム建設以来、その石の橋を渡り、彼の右側には、湖に沿ってGR10従ってください。 開始マウントは、すぐに雪の橋とされ、その後のパスヨーを明確に渡った。 2550年にはGR10を残しBellevueの洞窟（2378メートル）にしてスキップして、氷河Ossoueに回転を介して登る歩道上にフォーク。
1回の氷河は彼のスタッドは、氷河の足元にクレバスのいくつかのトポ集計をするが、慣習的に消えていく。 登る時には、氷河の偉大さ、ひび割れため、安全に写っていた。 雪の場合には対策を講じる必要がなく（左同点のトレースは、最も詳しい）。
氷河の斜面こわばらせて、それは、氷河の左側にターゲットする必要がありますが始まります。 その後、一度の傾きより長い図をカバーするために優しい。
最初の岩で靴スパイクし、落石に細心の注意で登る。 首脳会談は、オーバーハングの印象的な渓谷GaubeされているガヴァルニーとBalaitousなどのチャネル上での見事なパノラマを提供します。
同じ経路を介して降下。 再度、注意してください時にピケ介護者の子孫で、石の下に送信していません。
フランシスは、イヴにありがとうございますマリーとヨアン登山用。
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モンValier
モンValier 1アリエージュの中で最も美しいピークと考えられています。 たとえ3000"のグループ"に、細身の外観と風変わりな主鎖の位置に合わせていませんが、ユニークな視点になります。
サミット：2838メートル
出発地：950メートル
標高：1900メートル
距離：15.5キロの往復
技術的な問題：なし
時間：間9フィットネスセンターは11時間、能力、避難所で寝ています。
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（第一条建設中）
Gourgsが無効です
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サミット：3129メートル
ご出発：1120メートル
標高：2100メートル
距離：24キロ/研究
技術的な問題：航路角礫岩Arlaudで急Gourgs無効なの上部にアクセスできます 。
時間：間の11日、15時間フィットネスによると、。 （これは強く避難所で寝ると2日間で浮上する）をお勧めします
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写真フォリオEstatsとモンカルム。
スペードの不動産をまたがっての国境アリエージュの頂点に立つだけでなく、カタルーニャのです。 先頭へ戻る3143メートルには、彼の相棒モンカルム地中海からピレネー山脈（3077メートル）は最初の3000です。
それだけでなく、大規模なアネット、Posets、ネウーヴィエルVignemaleと晴天でも上の東部ピレネー山脈の景色をご覧いただけます。 
サミット：3143メートル
ご出発：1180メートル
標高：2000メートル
距離：13.5キロの往復
技術的な問題：なし
時間：8〜12の物理的条件によって。
出発へのアクセス：後フォワ、タラスコンに従うと、次にVicdessosに向けてはD8を取る/ Auzat。 その後、マークの方向を取る。 その後、Artigue従ってください。
駐車場は、左のクリーク沿いの道路を、投稿して、接合部に引き続きpiere橋を渡ります。
ジャンクションでは、曲がりくねった登りのパスに沿って左折します。 それはすぐに、フォレスト内の500メートルの垂直ドロップされます。 森の広大な草原がままに。 マークのパスに従って、ピネの避難所につながります。
避難所2分の1〜2224標高に道に位置しています。 トレイルをして、池の不動産には山の間の池の上を通過。
左に池や斜面が大幅に上昇します。 ビーコンと池モンカルムここで、我々は、同じ名前のピークを見て、最大ケアンズに従って右折。 として頻繁に発散して回転のパスに従うことに注意。
丘の2950メートル道路の分岐点でモンカルム（3077メートル）は、異食症フォリオEstats（3143 m内の他の1つに位置して達する）します。
同じ経路を介して降下。
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